Iki Aylık Bebek Beslenme Düzeni
Süt grubu et grubu sebze grubu meyve grubu.
Iki aylık bebek beslenme düzeni. Bir besleme saatinde bebeğin karnının mümkün olduğunca tam doyması sonrasında daha uzun ve kaliteli uyuyabilmesini destekler ki kaliteli uyku da bebeğinizin gelişimi için en az beslenme kadar önemli. Dolayısıyla 5 saate kadar gündüz. Beslenme düzeni ve uyku düzeni her zaman birbirini tamamlar ve destekler. Gündüzleri de mama süt devam ettim.
2 aylık bebek ortalama 15 saat uyku uyuyabilir. özellikle bu dönemde emzirmeyi bir uyutma yöntemi olarak kullanmamak iki ihtiyacı da bebeğin sinyallerine göre karşılamak en sağlıklısıdır. Bu yazımda 12 36 aylık bebeklerin günlük ortalama beslenme kısa uyku ve gece uykusu düzeninden bahsedip kendi kullandığım günlük program örneklerini. Zamanla genelde de 2 aylık bebek uyku düzeni içinde günlük düzeni oturmaya başlar.
Bu yazımda 7 aylık bebeklerin günlük ortalama anne sütü ek gıda kısa uyku ve gece uykusu düzeninden bahsedip kendi kullandığım günlük program örneklerini paylaşacağım. Bebeğinin günlük ideal beslenme düzeni için 18 24 aylık bebek beslenmesi tablosunda yer alan besin öğelerini aşağıdaki miktarlarda vermeye dikkat et. Bunun 3 te 2 si gece 3 te biri gündüz saatlerine kaymıştır. Bebekler rutini sever ve günlük bir düzen onların daha huzurlu olmasını sağlar.
9 12 aylık döneme gelindiğinde bebekler gündüz iki kere olmak üzere toplam 11 14 saat uyur. Ama şu 1 aydır asla ve asla. Bebeğinizin hala bir uyku düzeni yoksa ve geceleri sıklıkla uykusundan uyanıp çok az uyuyorsa düzenini oluşturmak için iyi bir zaman olabilir. Baştan iki alternatif sunun birinden birini yiyecektir.
Ilk 2 aylık süreç için de bahsettiğim gibi bu dönemde de bebeğin beslenme düzeni ve uyku düzeni birbiriyle bağlantılı. Bebeğim 6 ay geceleri anne sütü alan bebekti. 7 aylık bebek beslenmesi 6 aylık bebek beslenmesi ile benzerlik taşısa da bu zaman diliminde yedirdiğiniz besinin kıvamını değiştirmek bebeğinizin beslenme alışkanlıklarının şekillenmesinde büyük önem taşıyor. özellikle artık bu dönemden itibaren hedef hep mümkün olduğunca sabah 7 00 ve akşam 19 00 arası bebeğinizin günlük süt ve katı gıda ihtiyacını gün içine yayarak gelişimi için ihtiyacı olan kalorileri almasını desteklemek ki gece onun için çok.
Bebekler rutini sever ve günlük bir düzen onların daha huzurlu olmasını sağlar. çocuklarda 2 yaş sendromu. Uykular ve emzirmeler kendi seyrinde devam eder. Eğer yine yemezse tabağını sofradan kaldırın ve o öğünü atlayın.
Elbette her bebek farklı olduğu için bunları şablon olarak kullanarak kendi düzenlemelerinizi yapabilirsiniz. Bu dönemde bebeğinize yeni kıvamda ve farklı yiyecekler sunmaya devam etmelisiniz. Mini mini birken korkunç iki oldu.