Bebekleri Kabız Eden Yiyecekler
Küçük gurmenizin diyetinde yapacağınız değişiklikler kabızlıkla baş etmesine yardımcı olacaktır.
Bebekleri kabız eden yiyecekler. Küçük gurmenize gün boyu bol miktarda su içirin. Bebekler ve yenidoğan bebekler neden kabız olurlar. Bunların dışında tam tahıl ürünleri ve kepekli ekmek de kabızlık için iyi bir ilaç. Oda sıcaklığında avuç içlerinizi ısıtarak bebeğinizin karnına elinizi koyup bu işlemi gerçekleştirebilirsiniz.
Elinizi bebeğinizin karnına koyarak yarım ay şeklinde hareket ettirip bebeğinizin bağırsaklarını hareketlendirebilirsiniz. Meyve ve sebze gibi yeterince yüksek lifli yiyecekler yememek. Olgun muz kabızlığı önlemeye yardımcı olurken olgunlaşmamış muz ters etki gösterir yani kabızlık yapan meyveler dendir. Bebekleri doğumlarından sonraki ilk hafta içerisinde ortalama 4 defa yumuşak kıvamlı dışkılama yaptığını ifade eden uzmanlar anne sütü alan yeni doğmuş bebeklerde yenidoğan bebeklerde kabızlık kaka sayısının günde altıya 6 yükselebildiği gibi renginin de.
Kahve çay kola gibi içecekler kafein içerirler. Gün aşırı ve hatta 3 günde bir normal kıvamda kaka yapan bebekleri kabız olarak nitelemek. Bebekleri rahatlatmanın ve kabızlık sorununu gidermenin bir diğer yolu ise masajdır. Hangi yiyecekler kabız yapar.
çünkü olgunlaşmamış muz daha fazla dirençli nişasta yani vücudun zor sindireceği bir bileşik içerir. Bebekler neden kabız olur bebekler neden kabız olur bebeklerde yaşamın ilk yılında anneleri uğraştıran bir sorun da kabızlıktır. Sadece anne sütüyle beslenen bebeklerde annenin yeterince sıvı almaması ve lifli gıdalar tüketmemesi. Her bebeğin kendine göre aldığı besinlere de bağlı olarak bir barsak hareket düzeni vardır.
Elma kayısı incir mango portakal armut erik çilek ve ahudududur. Temizleme etkisi olduğu için bol miktarda su içilmelidir. Bezelye haşlanarak püreye dönüştürülebilir. Liften zengin meyve sebzeler yedirin.
Bebeklerde kabızlığa hangi yiyecekler iyi gelir şu şekilde sıralanabilir. Bebeği kabız olan anneler şırınganın içine zeytin yağı çekin ve bebeğin poposunun içine sıkın 2 güne kalmaz yumuşar ve günde 1 tatlı kaşığı yağ içirin. Arizona üniversitesi tarım bilimleri bölümü yüksek lif içeren gıdalarla beslenmenin ishale neden olabileceğini bildiriyor. Lif açısından zengin yiyecekler şunlardır.
Kuru erik armutlar keten tohumu meyveler fasulyeler kuru meyveler havuçlar brokoli şeftaliler papaya tüm tahıllar tahıl erik yer fıstığı ceviz incir.