Bebeklere ıspanak Püresi
Bebekler için sebze püreleri bebeklere sebze yedirmek için iyi bir başlangıçtır 5.
Bebeklere ıspanak püresi. 2 haftadan itibaren sebze püresi hazırlamada patates ve havuca ek olarak her 3 günde bir yenisi ilave edilmek üzere mevsimlik sebzeler örneğin. Balkabağını soyun çekirdeklerini ve kabuklarını boşaltın. Bir tencerede ateşe koymadan süt ile mısır. 250 gram brokoli ve 250 gram karnabaharı üzerlerini hafifçe geçecek kadar suda haşlayıp ardından suyunda 10 15 dakika dinlendirin.
Ilk 3 gün bir küçük kabak ertesi 3 gün kabak 4 5 yaprak maydanoz ve daha sonrasında ıspanak enginar kereviz bezelye brokoli biber yeşil fasulye domates pancar vb eklenir. Bebeğiniz için bir başka leziz mama tarifi daha ve üstelik yapımı da çok zahmetsiz. Kavanozda meyve püresi bebekler için ev yapımı tarifi nasıl yapılır. Ispanak yemekleri içinde sizlere ve çocuklarımıza uygun lezzetler arasında ıspanak corbasi ıspanak boregi kiymali ispanak ispanak salatasi sayılabilir.
Sebze püresini nasıl hazırlayacağın bebeğinin kaç aylık olduğuna göre değişir. Daha önceki yıllarda bebeklere ek gıdaya geçişte ilk başlanacak gıda olarak meyve püresi muhallebi veya yoğurt öneriliyordu. Küçük parçalar halinde kesin. Persentiller belli bir yaş grubundaki kız ve erkek çocuklarının kilo ve boy dağılımını gösterir.
Günümüzde ise artık ek gıdalara sebze püresi ya da yoğurt ile başlanılması sebze püresi ve yoğurt un ardından meyve püresi ile devam edilmesi önerilmektedir. Eğer minik gurmeniz bilindik ıspanak yemeklerine ilgi göstermiyorsa gurme bebek tariflerinden bebek ve çocuklara özel orijinal ıspanak tarifleri için tıklayın. Püresi ıspanak ve yakalar diğer bazı yiyeceklerle elmalar yulaflar avokadolar birleştiğinde en iyi şekilde çalışır ve daha sonra bebek dokuları ilerletmeye hazır olduğunda bunları yumuşakça pişirilmiş ve doğranmış yapabilirsiniz. 150 gram ıspanak 100 ml süt 1 çay kaşığı mısır nişastası 10 gram rendelenmiş kaşar ispanağı yıkayın doğrayın buharda 5 dakika pişirin.
Persentil değeri bebeğinizin yaşıtları arasında 100 kişi içinde sıralama yapılırsa boy ve kilosuna göre sıralamadaki yerini belirtir. Brokoli ve karnabahar püresi. Ek gıdaya erken geçmek zorunda kaldıysan mesela bebeğin 5 aylıkken ya da normal şartlar altında 6 aylıkken sebze püreleri vermeye başlayabilirsin. Suyunu süzüp blenderınızla ezdikten sonra püre tarifi hazır.