3 Aylık Bebek Gece Uykusu

Kızlar bebeğimin uykusu çok hafif birde sürekli uyanıyor mesela bir saat uyusa iki üç defa uyanıyor emziriyorum sonra tekrar uyuyor bu kadar çabuk acıkmasi normal mi birde ne zaman uykusu.

3 aylık bebek gece uykusu. 3 aylık bebek gece uykusu. 3 4 ay arası bebeklerin 24 saatte ortalama toplam 14 15 saat civarı uyku ihtiyaçları oluyor bunun ortalama 4 4 5 saatini gündüz 3 4 uyku halinde geri kalanını gece uykusu şeklinde düşünebilirsiniz. Merhaba kızım 3 ay 3 haftalık. O zamandan beri kurmuyorum alarm.

Gündüz uykuları arasında 2 2 5 saat uyanıklık zamanı gerekir. Ilk başlarda 1 kere kalkar emer uyurdu sonra onu da bıraktı. Bu 2 3 aylık dönemde bir uzun blok uykunun 5 6 saate kadar uzaması beklenen bir durum. Son 10 güne kadar uykuları çok düzenliydi.

3 6 aylık bebeklerin uyku düzeni bebekten bebeğe değişebilir. Kac saatte bir uykusu geliyor anlamaya calisin ve ona gore bir duzen oturtun. Iki uyku arasındaki uyanıklık süresi 1 5 saati asla geçmiyordu hala da geçmiyor. 3 aylık bebek uyku düzeni içinde bebeğin 4 gündüz uykusu uyumasını bekleriz ancak bir tane daha kısa şekerleme yapabilir.

3 aylık bebek gelişimi için uyku hayati önem taşıyor. Ben de 2 uykudan tek uykuya düştüm. Ortalama olarak yaklaşık 3 5 saat gündüz uykusuna ihtiyaç duyarlar. 11 12 gibi uyuyor 8 gibi kalkıyor.

Düzene girer sık. 2 ayda doktorum uzatabilirsin hatta gelişimi çok iyi bırak o acıkınca uyansın dedi. Ayda başını dik tutabilir ve bunu takiben de farklı pozisyonlarda rahatça uyur. Gece uzun uyuduysa ornegin gunduz daha cok dayaniyor.

Bunun öncesinde 19 20 00 civarı yarım saatlik bir şekerleme yapıyor. Bu gece uykusuna da bagli. 3 kez belli aralıklarla gün içerisinde bu süreyi doldururlar. Fakat gece uykusuna artık en erken 22 30 da geçmeye başladı.

3 aylık bebek uykusu. Kızım 3 ay 26 günlük. 31 dakika önce yenidoğan 0 3 ay kategorisinde batuhan 25 puan tarafından soruldu. 2 aylık olduğunda bıraktık biz gece beslenmesini.

Dolayısıyla gündüz uykularını yine bu uyanık kalabilme sürelerine göre düzenleyebilirsiniz. Ben alarm kurup kalkıyordum 3 saatte 1. Gecen aya kadar 3 5 saat uyanik kaliyordu sabah uyandiktan sonra. 3 aylık bebekler artık yeni doğan devresinden çok farklı oldukları için gece.

Bu yaştaki bebeklerin gece boyunca yaklaşık 12 saat uyuması normaldir. 6 ile 8 saat arasında gece uykusuyla düzen oturtmaya başlayan bebekler günde toplam 14 15 saat kadar uykuya ihtiyaç duyuyor. Gündüz uykusu 2 3 saatlik dilimlere bölünürken toplamda ortalama 6 saate ulaşıyor. 2 3 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 75 90 dakika civarında.

3 4 ay arası dönemde bebeğinizin aşırı yorgun hale gelmeden uyanık kalabileceği süre ortalama 1 5 veya en fazla 2 saat.